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당신의 가장 친한 친구를 위한 사려 깊고 따뜻한 선물


내셔널 베스트 프렌드 데이가 코앞에 다가왔습니다. 베스트 프렌드에게 줄 완벽한 선물을 찾고 계신가요? 좋은 선물은 친구의 얼굴과 마음을 밝게 해줄 것입니다. 그래서 우리는 당신의 사려 깊음을 보여주는 베스트 프렌드에게 줄 수 있는 독특한 선물 아이디어를 나열해 보았습니다 해외선물.

친구가 어른이든 십 대이든, 야외 활동을 좋아하는 사람이든, 그냥 집에 있는 걸 좋아하는 사람이든, Venustas 가열 의류는 그들에게 필요한 정확한 선물이 될 것입니다. 이 목록을 읽으면 그들에게 적합한 것을 찾을 수 있을 것입니다.

그런데 이런 의미 있는 선물은 생일이나 특별한 명절, 기념일 또는 그저 무작위의 날에도 적용할 수 있습니다.

1.베누스타스 히팅 재킷

친구가 야외 활동을 좋아하고 항상 밖에서 많은 시간을 보내는 활동적인 사람이라면 클래식한 가열 재킷을 적극 추천합니다. 이 푹신하고 가벼운 패딩 가열 재킷은 움직임을 제한하지 않으면서도 뛰어난 편안함과 따뜻함을 제공할 수 있습니다.

“너무 추워지면 몸통 근육이 긴장되고 그냥 아프다는 걸 알죠. 글쎄요, 지금까지 이 재킷을 입어서 그런 문제가 없었어요. 이걸 사서 너무 기뻐요!”

변화하는 날씨에 자주 대처하는 사람들에게는 여성/남성용 3-in-1 가열 재킷이 더 나은 선택입니다. 플리스를 단독으로 입으면 대부분의 추운 날씨에 큰 편안함과 충분한 따뜻함을 제공합니다. 또한 셸을 가벼운 방수 층으로 입거나 함께 입어 건조하고 따뜻하게 유지할 수도 있습니다.

“제가 설명할 수 있는 가장 좋은 방법은 재킷에 난방 담요를 넣는다는 것입니다. 저는 항상 추워서 3-in-1을 선택했습니다. 이렇게 하면 봄과 가을에 플리스를 사용할 수 있습니다. 그런 다음 겨울에는 외부 셸을 사용하여 더 따뜻하게 지낼 수 있습니다.”

2. 베누스타스 가열 조끼

베스트셀러 중 하나인 V넥 가열 조끼는 유연성에 대한 수요가 높은 고객이 일반적으로 선택하는 제품입니다. 게다가 가볍고 방수 및 방풍 마감 처리가 되어 비와 바람을 막아줍니다. Venustas 가열 시스템이 장착된 가열 의류는 아늑한 따뜻함을 제공할 수 있습니다.

“저는 체육관에서 체육 교사로 일합니다. 이 조끼를 입는 것을 좋아하는데, 움직임이 제한되지 않고 따뜻해지면 빨리 벗을 수 있거든요. 정말 한 푼 한 푼 다 가치가 있어요!”

매우 부드러운 플리스로 만든 가열 조끼도 훌륭한 선택입니다. 열을 가두고 추위로부터 보호할 수 있는 매우 부드러운 플리스 원단으로 제작된 이 가열 조끼는 따뜻함과 최대의 통기성을 제공합니다. 그리고 완전히 기계로 세탁할 수 있습니다!

“이 조끼를 입으면 누군가가 항상 나를 껴안고 있는 것 같아요 :). 하지만 진지하게 말해서, 설명대로거나 그보다 더 좋아요. 안감이 엄청 부드러워요. 제 작은 사이즈 조끼는 보기에 예쁘고, 가장 중요한 건 저를 따뜻하게 유지해 준다는 거예요. 제게 주는 최고의 겨울 휴가 선물이에요!”

3.Venustas 가열 후디 유니섹스

유니섹스 가열 후드티는 실용적인 선물이 될 것입니다. 편안함, 스타일, 따뜻함을 완벽하게 결합했습니다. Venustas의 뛰어난 가열 기술로 삶의 주도권을 되찾으세요. 날씨가 예측 불가능해질 때 남녀 모두에게 보호 기능을 제공합니다.

“이 후드티는 제 새로운 가장 친한 친구입니다. 저는 레이노 증후군을 앓고 있는데, 가슴 위쪽이나 목 뒤쪽이 차가워지면 쌕쌕거림과 코막힘이 생깁니다. 하지만 이제 이 후드티를 입으면 증상이 금세 완화됩니다.”

4. 오버사이즈 블랭킷 후드 유니섹스

친구가 집에 있는 것을 선호하는 도시인이라면, 이 오버사이즈 블랭킷 후드티를 꼭 좋아할 것입니다. Venustas 웨어러블 블랭킷은 매우 부드러운 안감이 있는 거대하고, 모든 사이즈에 맞는 디자인으로, 마치 구름에 껴안기는 것 같은 느낌을 줄 수 있습니다!

“내부는 매우 부드러운 셰르파로 매우 따뜻합니다. 이 후드 담요 안에서 낮잠을 자고 비디오 게임을 하며 나머지 시즌을 보내는 것을 고대합니다. 강력히 추천합니다!”

어떤 날이든, 우리는 친구들에게 우리가 그들을 사랑한다는 것을 알려야 합니다. 그들과 시간을 보내고 두 분 모두 함께 즐기는 일을 하세요. 떨어져 살고 있다면, 전화나 메시지를 보내서 여전히 사랑을 표현할 수 있습니다. 그보다 더 좋은 것은, 그들의 삶을 더 편안하고 즐겁게 만들어 줄 수 있는 사려 깊은 선물을 보내세요!

건강에 가장 적합한 식수를 선택하는 방법은 무엇입니까?


“생명의 근원은 물에 있다.” 물이 인체에 얼마나 중요한지 알 수 있다. 물과 인체는 떼려야 뗄 수 없는 관계다. 사회 경제의 발전과 국민의 건강 의식으로 수돗물을 마시는 시대는 이미 끝났고, 다양한 음료, 과일, 미네랄 워터로 대체되었다.

사람들이 음용수를 선택할 때, 대부분 젊은이들은 음료수를 선호합니다. “맛을 자극할 수 있기 때문에, 특이한 느낌이 있습니다.” 건강 지식에 대해 조금 아는 일부 사람들은 미네랄 워터를 선택합니다. 어떤 종류의 물을 마셔야 할까요? 몸에 좋을까요 sk매직렌탈?

물은 “생명”입니다

그것은 사람들의 신체적, 생리적 기능에 중요합니다. 또한 인간의 건강을 유지하는 데 중요한 영양소 중 하나입니다. 신체에 물이 부족하면 신체의 많은 기능에 영향을 미칩니다.

보고에 따르면, 인체의 많은 신진대사에 참여하고 인체의 정상적인 순환을 유지하는 중요한 물질입니다. 물이 없으면 대부분의 신진대사가 수행될 수 없습니다. 사람들은 매일 3000ml를 섭취해야 합니다. 고온에서 제때 보충하지 않으면 탈수, 열사병, 붕괴로 이어질 것입니다.

해밀턴구 인민병원 내분비과 과장은 인체에서 물이 하는 역할은 수송, 윤활, 용해, 소화, 조절이라고 말했습니다. 인체 혈액의 90%는 물입니다. 혈류 과정에서 에너지 교환과 물질 전달이 이루어질 수 있습니다. 혈액이 순환할 수 있는 이유는 물의 순환 때문입니다. 인체에 충분한 수분이 있으면 관절과 조직 세포 간의 마모를 줄일 뿐만 아니라 운동의 조정을 유지하고 인체의 무기염과 유기 화합물, 각종 효소, 호르몬을 용해할 수도 있습니다. 인체에 수분이 부족하면 많은 영양소의 흡수에 영향을 미치고 체온이 불균형해지고 체온이 오르락내리락합니다.

인체는 다양한 물질의 화학 반응에 관여하게 되는데, 그 이유는 인체에 ​​들어온 음식은 먼저 물에 녹아서 다양한 액체를 통해 신체 전체의 조직과 기관으로 운반되어야 하며, 최종적으로 영양소가 역할을 하기 때문입니다.

올바른 식수 선택, 오해를 피하세요

선택할 때 많은 사람들이 오해에 빠지게 됩니다. 미네랄 워터가 “최고”이며 인체 건강에 해를 끼치지 않는다고 항상 생각합니다. 술을 마시는 것을 좋아하지 않고 주스 음료와 탄산 음료를 선호하는 젊은이들도 많습니다. 그러나 이것들은 습관이며 선택이 맞습니까?

“음용수를 선택할 때는 약알칼리수를 선택하도록 노력하세요.” 인체가 섭취하는 많은 양의 음식은 산성이기 때문에 아쿠아 알칼리수 필터 로 여과한 물을 마시면 산과 알칼리의 종합적인 반응을 일으켜 영양소를 더 잘 흡수할 수 있습니다. 반면 사람의 뱃속에서는 많은 양의 위산이 분비됩니다. 산성수를 자주 마시면 위산이 증가합니다. 신체가 영양소를 흡수하지 못할 뿐만 아니라 많은 장 질환을 유발합니다. 자주 마시면 산성 체격이 생길 수도 있는데, 이런 사람들은 피곤함, 기억 상실, 주의력 저하, 허리 통증, 다리 통증을 느낍니다.

“pH 7.1~7.8 사이의 알칼리성 물을 장기간 섭취하면 건강에 해로운 산성 신체가 변화합니다.” 보고서에 따르면 혈액의 pH가 약알칼리성일 때 신체는 건강하고 활력이 넘칠 뿐만 아니라 면역력이 증가합니다. 약알칼리성 물의 대부분은 인체에 유익한 영양소, 미네랄 및 산소를 운반합니다. 이러한 물질이 세포에 들어가면 신체 내부와 외부의 세포가 깨끗하고 활력이 넘치고 영양이 풍부한 액체로 채워져 세포가 더욱 역동적으로 성장하고 발달할 수 있습니다.

선택할 때, 패키지는 수돗물을 끓여서 마시는 것이 가장 좋다고 제안할 것입니다. 돌에서 흘러나오는 물은 알칼리성입니다. 마시기 전에 끓여서 부드럽게 해야 합니다. 이렇게 하면 일부 식물상을 죽이고 돌 질환의 가능성을 예방할 수 있습니다.

병입수나 통입수 미네랄워터를 선택한다면 국가 안전 기준을 찾아야 합니다. 기준을 충족하지 못하는 물은 마시지 마세요. 열등한 물의 대부분은 기준을 넘기 때문에 마시면 건강에 해롭습니다.

 

RO 정수기에서 배출된 물을 재사용하세요


거의 모든 인도 가정이 끊임없이 변동하는 수돗물 품질에 대비해 RO 정수기로 전환했지만, RO 정수기를 사용함으로써 발생하는 부작용과 낭비에 대해 아는 사람은 거의 없습니다. RO 정수기를 사용할 때마다 최대 60L의 물을 낭비하게 됩니다. 이는 정수 기술에 대량의 배수수가 필요하기 때문입니다. 물을 사용하는 도시의 인구가 더 많으면 하루에 수천 리터에 달할 수 있습니다 쿠쿠정수기렌탈.

이는 미네랄과 오염 물질이 포함된 물을 순수한 물로 변환하기 때문입니다. 그러나 여과된 배수수를 폐기할 때 문제가 발생합니다. 정원이나 기타 활동에 사용하기에 적합하지 않은 매우 낮은 수준의 용해된 미네랄과 오염 물질이 포함되어 있습니다. 이를 폐기하면 불필요한 낭비가 발생하므로 NASA와 같은 기관에서도 사람들에게 RO 정수기의 배수수를 재사용하도록 요청하는 권고안을 발표했습니다. RO 정수기의 배수수를 재사용하면 귀중한 물을 절약하고 건강한 정원을 유지하며 비용을 절감하는 데 도움이 될 수 있습니다.

RO 폐수를 재사용하는 이유는 무엇입니까?
정화에 관해서 역삼투는 가장 효율적인 기술 중 하나입니다. 전 세계적으로 역삼투가 부족해지면서, 우리 집에서 RO 기술을 구현하는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. 그러나 수년간 RO 시스템을 사용해 온 결과 RO의 가장 큰 단점 중 하나가 낭비라는 것이 입증되었습니다. 정수기에서 받은 물의 최대 75%가 낭비됩니다.

RO 폐수 재활용 방법
1. 걸레질
RO 정수기 배출물을 걸러낼 시간이나 자원이 없는 사람들은 세척 용액으로 재사용할 수 있습니다. 세척에 사용되는 이 폐기물은 “하이브리드 용액”이라고 하며, 염분이 많고 산성인 RO 배출물을 신선하고 알칼리성으로 전환하기 때문입니다. 희석한 후, 이 하이브리드 용액을 사용하여 바닥을 닦거나 차를 씻을 수 있습니다. 이 용액을 희석하여 세척에 사용하는 데 20분도 걸리지 않습니다.

2. 설거지
RO 정수기의 폐기물은 비용을 줄이기 위해 재활용할 수 있습니다. 폐기물을 재활용하는 방법 중 하나는 손을 씻는 것입니다. 폐기물은 손의 먼지와 기름을 제거하는 데 매우 효과적입니다. 다음으로, 이것을 접시나 주방용품의 사전 담그기 작업에 사용할 수 있습니다.

3. 세탁 세탁
가정용 RO 정수기를 소유하고 있다면 정화 과정에서 수천 리터의 물이 낭비된다는 사실을 알고 있을 것입니다. 대부분의 사람들은 이 배출된 물을 채소밭이나 세차에 사용하는 것을 선호하지만, 상자 밖에서 생각하고 이렇게 처리되고 정화된 물로 옷을 미리 헹구어 보세요.

4. 세차
RO 정수기에서 배출되는 물을 사용하여 세차장에서 수돗물을 대체하세요. 집에서 차를 씻고, 세금을 절약하세요! 더 이상 차량을 씻는 데 과도한 양의 식수를 낭비할 필요가 없습니다! 세척을 위해 배출수를 사용한 다음, 나중에 폐기하기만 하면 됩니다. 필터 배출구에 폐기물 탱크 중 하나를 연결하면, 필터가 제대로 세척되면 물을 탱크로 옮기기만 하면 세차에 사용할 수 있습니다. 더 이상 양동이, 호스 또는 세척 스펀지로 낭비할 필요가 없습니다. 중력이 말 그대로 여러분을 위해 일하게 하세요!

 

인스턴트 토마토 양파 채트니 레시피


이 챠트니는 준비하기 매우 쉽고 다재다능합니다. 많은 아침 식사 레시피와 잘 어울립니다. 이 매콤한 토마토 양파 챠트니는 실온에서 하루 동안 신선함을 유지합니다. 그래서 점심과 도시락에 가장 좋습니다. 도사, 이들리, 우타팜, 바다 또는 다른 아침 식사를 준비한다면 이 챠트니 한 스푼을 더해 도시락에 담으세요. 신선하고 맛있을 것입니다.

재료

토마토 양파 챠트니 레시피의 주요 재료는 토마토와 양파입니다. 챠트니는 일반적으로 비타민과 미네랄이 가득합니다. GM 다이어트 플랜과 같은 체중 감량 프로그램 이후에는 항상 일일 식단 차트에 다른 챠트니를 추가해 보세요 사상맛집.

토마토 양파 채트니의 건강상의 이점

이 채트니는 탄수화물이 적고 식이섬유가 풍부하여, 자연스럽게 체중을 감량하는 방법을 찾는 사람들에게 가장 좋은 요리법 중 하나입니다.
단백질이 풍부합니다.
항산화제, 특히 비타민 A가 풍부하여 시력 건강에 좋으며, 백내장이나 시력 저하를 예방합니다.
비타민 C, 비타민 B, 인, 구리 및 기타 영양소와 같은 비타민과 미네랄이 가득합니다. 이러한 영양소는 면역력을 강화합니다.
이 음식에는 철분이 다량 함유되어 있어 빈혈을 예방해줍니다.
제공 인원 – 5인분

총 (준비+요리) 시간 – 25분

유통기한 – (2~3)일 [냉장고 보관]

재료

토마토 – 5개 없음
양파 – 3개 (소형)
우라드 달(분할된 검은콩) – 1 큰술
차나 달(벵갈 그램) – 1큰술
메티(후레누그릭 씨앗) – 1/2티스푼(10~12개만)
Hing (asafetida) – 꼬집음
라이(겨자씨) – ½ tsp
마른고추 – 3개 없음
할디(강황) – 1/2티스푼
녹색 오한 – 3 없음
엠리(타마린드 펄프) – 작은 라임 크기
Dhaniya (고수잎) – 1 티스푼
소금 – 취향에 따라
기름 – 1 큰술
방법

팬에 기름 1.5티스푼을 넣고 겨자씨가 딱딱해지기 시작하면 넣고, 차나 달과 우라드 달을 넣고 볶습니다. 연한 갈색이 되면 메티씨를 넣고, 잠시 말린 칠리를 볶은 다음, 마지막으로 힝을 넣고 불을 끕니다. 그릇에 담아 꺼냅니다.
양파를 씻어서 작은 조각으로 자른다. 같은 팬에 기름 1.5티스푼을 넣고 양파를 볶는다.
양파가 연한 갈색이 될 때까지 볶습니다. 그릇에 담아내세요.
같은 팬에 다진 토마토, 타마린드 펄프(씨와 실을 제거한 것), 다진 청고추, 강황, 소금과 물 ½컵을 넣고 끓입니다.

콜롬비아의 놀라운 길거리 음식, 당신을 더 많이 찾게 할 것입니다


콜롬비아는 음식을 중요하게 여기며, 가장 맛있는 음식은 종종 거리에서 찾을 수 있습니다. 고기가 들어간 버거부터 흥미로운 과일 믹스까지, 열린 거리는 이 놀라운 도시의 문화를 더 깊이 파고드는 가장 좋은 방법입니다. 길거리 음식은 지역마다 독특하고 독특하며, 입맛을 돋우는 아레파, 엠파나다는 저렴하고 저렴하며 어디서나 구할 수 있습니다 대전근교.

Allegiant Airlines 항공편을 선택하면 이 음식의 수도로 여행하고 콜롬비아 최고의 길거리 음식을 탐험할 기회를 얻으세요. 최고의 여행 전문가와 함께 이번 휴가 시즌에 더 현명한 결정을 내리고, 친구 및 가족과 함께 여행하기로 선택하더라도 다가올 여행에서 더 많은 비용을 절약하세요.

구름 위로 높이 있을 때 다리 공간을 더 넓게 사용하고 싶으신가요? 그렇다면, 오늘 Allegiant Airlines 예약으로 예약하여 최고의 비행 경험을 누려보세요.

콜롬비아에서 한 번쯤은 맛봐야 할 맛있는 길거리 음식을 확인해보세요.

아레파스

아레파는 콜롬비아에서 가장 인기 있는 길거리 음식으로 거의 모든 곳에서 찾을 수 있습니다. 그러나 재료는 지역마다 다르게 제공될 수 있으며, 일반적으로 치즈가 들어간 옥수수, 다양한 종류의 고기 또는 아보카도로 만들어지거나 때로는 초콜릿과 같은 달콤한 충전재가 제공됩니다. 아레파는 농장 치즈와 함께 달콤한 우유와 함께 제공됩니다.

추로스

추로스는 핫 초콜릿과 함께 제공되는 튀긴 스페인식 페이스트리로 파티와 아침 식사에 좋은 간식입니다. 추로스는 황금빛 갈색이 될 때까지 튀긴 반죽으로 만들어지고 마지막으로 설탕을 입히고 연유와 함께 제공됩니다.

타말레

타말레는 옥수수 반죽으로 만들어지며, 다양한 종류의 고기, 야채, 치즈, 과일, 고추와 섞고 바나나 잎에 쪄서 먹습니다. 이 고전적인 요리는 속과 양념이 다른 곳에서는 다릅니다.

알모자바나

이것은 도시 전체를 지배하는 콜롬비아 스타일의 짭짤한 빵입니다. 알모자바나는 옥수수가루, 우유, 코티지 치즈, 계란으로 만들어지며 완벽한 콜롬비아식 아침 식사를 구성합니다.

카사베

한때 국내산 주식이었던 카사바로 만든 바삭한 플랫브레드는 남미 전역에서 잘 알려진 음식입니다. 이 음식은 종종 메인 요리의 반찬으로 등장하며 고전적으로 담백합니다. 콜롬비아에는 수많은 지역적 변형이 있는데, 특히 Mompos에서만 맛볼 수 있는 모짜렐라 치즈와 비슷한 응고 치즈인 카사바 콘 케소 데 카파가 있습니다.

첸나이의 중고차 – 저렴한 교통 수단


첸나이의 중고차 산업

자동차 전문가의 보고에 따르면, 지난 몇 년 동안 중고차 판매가 증가하면서 첸나이의 중고차는 “인도의 디트로이트”로 알려진 도시에서 강력한 기반과 명성을 얻었습니다. 현재 첸나이에서 중고차와 신차 판매 비율은 1:1입니다. 이것이 자동차 산업이 인플레이션의 영향을 받지 않는 주요 이유입니다. 중고차를 구매하면 주민들은 비용을 절감하고 여행 요구 사항을 충족할 수 있습니다 수원중고차.

자동차 구매가 기본적인 필요나 사치품에 불과했던 시절은 오래 전에 사라졌습니다. 오늘날 많은 사람들이 투자 목적으로 좋아하는 자동차를 구매합니다. 오늘날 중산층의 소득 증가로 인해 많은 가족이 자동차를 두 대 이상 소유하는 것도 당연한 일입니다. 고소득층 거주자는 라이프스타일 요구 사항에 맞게 3~4년마다 새 자동차를 구매하는 것을 선호합니다. 이를 통해 예산이 있는 구매자는 저렴한 가격으로 원하는 브랜드의 중고차를 구매할 수 있는 기회를 얻습니다.

첸나이 중고차 시장의 인기 브랜드

중고차 시장은 첸나이뿐만 아니라 델리, 뭄바이, 방갈로르, 콜카타와 같은 다른 대도시에서도 확대되고 있습니다.

첸나이에서 판매되는 중고차 브랜드에 관한 한, 마루티가 우세하고 그 뒤를 현대, 타타, 포드, 혼다, 도요타, 쉐보레, 피아트, 미쓰비시, 오펠, 닛산이 따릅니다. BMW, 메르세데스 벤츠는 신모델로 주민들을 끌어들이는 두 가지 고급차 브랜드입니다. 첸나이의 중고차 시장은 폭스바겐과 아우디가 주민들에게 저렴한 가격으로 모델을 출시할 계획으로 뜨거워질 준비가 되었습니다.

모든 자동차 브랜드는 구매자의 다양한 요구 사항에 맞게 기본 모델에서 고급 모델까지 독점적인 옵션을 제공합니다. 첸나이에서 중고차를 더 잘 다루기 위해, 에이전트는 중고차 매매 전용 센터를 더 많이 마련합니다. 에이전트가 판매하는 모든 중고차에 대한 필요한 정보를 웹사이트에서 제공하는 것은 구매자에게 icing on the cake입니다. 원하는 자동차 브랜드를 조사하고, 비교하고, 가장 현명한 선택을 하는 정말 번거롭지 않은 절차입니다!

첸나이는 자동차 수도 또는 ‘인도의 디트로이트’로 알려져 있습니다. 중고차 부문에서 신차 부문까지 지원하면서 자동차 산업은 빠른 속도로 확장되고 있습니다. 사람들이 연료 효율적인 자동차를 선택함에 따라 Tata, Chevrolet, Hyundai, Nissan 및 Maruti와 같은 브랜드의 중고차는 현명한 구매입니다. 소형차에서 SUV에 이르기까지 구매 트렌드는 빠르게 변화하고 있습니다. 도시의 예상치 못한 소나기와 더운 기후는 의심할 여지 없이 자동차 구매 필요성을 증가시켰습니다. 예산이 부족한 구매자에게는 중고차가 현명한 선택입니다!

 

버터 파니르 카 타드카 – 더 브루넷 데어리즈


Makhan ka mazedaar taste mehsoos kijiye in this amazing Indian vegetable recipe. 이 버터 같은 별미는 확실히 당신의 식사 시간을 밝게 할 것입니다. 그리고 우리는 이 맛있고 건강한 저녁 식사 레시피를 도와드리기 위해 여기 있습니다. 여기에 있는 모든 단어를 훑어보고 필요한 모든 재료를 가지고 바로 주방으로 들어가세요. 그럼, 이제 식기를 준비할 시간입니다 황리단길카페.

시작하기에 앞서, 여기에 언급된 모든 재료를 살펴보세요. 이것을 완전히 맛있게 만들려면 목록에 있는 모든 것을 포함해야 합니다. 지금 읽고 집으로 가져가세요.

재료:

250g 파니르. 직사각형 조각으로 자름
토마토 6개. 다져라
캐슈넛 15개
마늘 5쪽. 이것을 으깨세요
버터 2큰술
1인치 계피스틱
소금, 취향에 따라
고춧가루, 취향에 따라
카수리 메티(호로파 잎) 2큰술
설탕 1티스푼
크림
우유 2-3큰술
이 모든 재료가 있으면 준비 방법을 살펴보세요. 이 모든 재료를 봉지에 넣어 두세요.

이제 음식을 요리하는 방법을 살펴보세요. 스토브에서 이 요리를 시도해 본 대부분의 사람들에게는 확실히 쉬운 요리법처럼 보였습니다. 시작해 봅시다.

요리 방법:

중간 크기의 팬에 버터 한 스푼을 넣습니다.
버터가 녹으면 계피, 마늘, 캐슈넛을 넣습니다. 그런 다음 색깔이 변하는 것을 볼 때까지 볶습니다.
그 팬에 토마토를 넣고 볶습니다.
그런 다음 부드러워진 토마토에 소금과 칠리 가루를 뿌립니다. 3분 더 볶습니다.
볶은 후 고운 반죽으로 갈아줍니다.
이제 큰 팬을 준비하세요. 거기에 버터 한 스푼과 파니르 조각을 넣으세요.
파니르를 구워서 모든 끝이 황금빛 갈색이 될 때까지 저어줍니다. 그런 다음 그 팬에서 파니르 조각을 꺼냅니다.
이 큰 팬에 방금 갈아낸 고운 반죽을 넣습니다. 약 5분간 끓입니다.
설탕과 카소리 메티를 넣고 1분 더 끓입니다.
그런 다음 구운 파니르 조각과 함께 우유를 붓습니다. 잠시 잘 저어줍니다.0
그릇에 옮긴 후, 위에 약간의 크림을 얹습니다.
여기 있습니다! 버터 파니르가 모두 제공될 준비가 되었습니다. 파라타, 푸리 또는 파브와 함께 먹을 수 있습니다. 점심이나 아침 식사로 이 맛있는 레시피를 준비할 수 있습니다. 선택은 여러분의 몫입니다!

Chermside에서 응급 치과를 갖는 것의 이점은 무엇입니까?


응급 치과 Chermside 서비스를 제공하는 치과 병원이 많이 있습니다. 응급 서비스의 기본 아이디어는 예상치 못한 치아 관련 문제가 발생했을 때 즉각적인 치료와 주의를 제공하는 것입니다. 개인이 치아에 갑작스러운 통증을 경험한 경우가 많습니다. 지혜니의 성장, 잇몸 부기, 잇몸 출혈, 치아 내성장 등이 원인일 수 있습니다. 일반적으로 원인이 무엇이든 핀은 참을 수 없습니다. 입, 코, 머리가 동시에 아프다고 느낍니다. 마치 아무것도 옳지 않은 것처럼요. 단 1분도 보내기가 어려워집니다. 즉시 치과에 가야 합니다. 즉각적인 조치를 취하지 않으면 길을 잃고 취약하다고 느낍니다. 왜 이런 일을 겪어야 합니까 노원치과?

치과 병원의 응급실은 이러한 모든 상황을 염두에 두고 만들어졌습니다. 이 상황과 훨씬 더 심각한 상황을 처리할 준비가 잘 되어 있습니다. 하키나 축구를 하던 아이들이 땅에 떨어지는 사고가 있었습니다. 심하게 넘어져서 이가 부러지고 온통 피가 났습니다. 상황을 통제하고 피를 멈추기 위해 Chermside의 응급 치과를 선택해야 했습니다. 치과 의사는 철저한 검진을 받고 그에 따라 치료를 시작했습니다. 응급 서비스가 있는 것은 예상치 못한 상황을 통제하는 데 도움이 되므로 좋습니다. 응급 서비스가 없다고 해서 고통을 겪고 견뎌내고 싶어하는 사람은 없습니다. 그것은 옳지 않습니다. 그것에 대해 생각하는 것조차 고통스럽습니다.

응급 치과 의사 Chermside를 제공하는 치과 병원 목록을 준비해 두는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 예상치 못한 치아 문제가 발생할 경우 어떤 병원을 방문해야 할지 알 수 있습니다. 병원을 찾는 데 시간을 절약할 수 있습니다. 예상치 못한 통증이 발생하는 경우 1분 1초가 중요합니다. 따라서 응급 서비스를 제공하는 치과 병원을 인터넷에서 뒤지는 것보다 미리 대비하는 것이 좋습니다. 매달 치과를 방문하는 것을 목표로 삼는다면 충치, 잇몸 붓기, 구취 등으로 인한 치아 관련 문제를 피할 수 있습니다. 정기적인 신체 검진과 마찬가지로 매달 치과를 방문하는 것은 할 일 목록에 있어야 합니다. 그럼 무엇을 기다리고 계신가요? 오늘 병원 목록을 만드세요. 병원과 관련된 치과 의사의 번호와 이름을 수집하세요. 응급 상황이 발생하면 누구에게 연락해야 할지 알 수 있습니다.

 

마사지의 다양한 기법과 관련 표


일반 또는 휴대용 마사지 의자와 테이블을 찾고 있든 최상의 선택을 하기 위해 요구 사항을 고려하세요. 그러나 이와 관련하여 발생하는 첫 번째 질문은 마사지를 제공하는 동안 수행하고자 하는 기술 유형입니다. 다양한 옵션이 제공되며 각각에는 고객이 편안함을 유지하고 절차를 용이하게 하는 확실한 테이블이 제공됩니다. 가장 인기 있는 마사지 기술은 무엇입니까 부천마사지?

침 요법
레이키
딥 티슈
스웨덴어
핫스톤
고객에게 침술 치료를 제공하고 싶을 때 신체의 특정 압력 지점에 바늘을 삽입해야 합니다. 따라서 고객이 최대한 편안하게 지낼 수 있도록 해야 합니다. 이를 위해 권장되는 유형은 최대의 편안함을 위해 3″-4″ 패딩이 있는 너비 30인치 테이블입니다. 바닥에 놓을 수 있는 시아츠 릴리스 케이블과 함께 푸시-투-락 기능이 있는 테이블을 선택할 수도 있습니다. 고객이 다리를 꼬고 앉아 시술을 쉽고 완벽하게 만족하도록 하세요.

핫스톤 프로세스에는 테이블 가열 상판을 사용해야 합니다. 이러한 테이블 상판과 핫스톤을 함께 사용하면 높은 수준의 편안함과 이완이 보장됩니다. 치료사가 시술을 할 때 더 큰 돌을 사용하는 것을 좋아하는 경우 2인치 폼 층이 있는 휴대용 마사지 테이블이 적절해 보입니다. 다시 말하지만, 고객에게 최상의 편안함 수준을 제공하고자 하는 경우 2인치 폼 대신 3인치 폼을 사용하세요.

레이키 테라피는 적절한 테이블을 사용해야 하는 또 다른 일반적인 시술입니다. 여기서 가장 중요한 것은 고객의 편안함이며, 테라피의 성공을 보장하기 위해 고객이 긴장을 풀고 마음을 놓아주는 것입니다. 레이키 테이블을 선택할 때는 적절한 크기, 용량, 사용된 소재를 고려해야 합니다. 길이, 너비, 높이, 패딩은 테이블마다 다릅니다. 따라서 필요에 맞는 테이블을 선택할 때 요구 사항을 고려해야 합니다. 무엇보다도 누워 있을 때 등 부위의 편안함과 위치를 고려하세요.

나무나 금속과 같은 테이블 제작에 사용되는 재료에 대한 고려는 또 다른 중요한 요소입니다. 이는 적절한 에너지 전달이 이러한 종류의 요법에 필수적이기 때문에 중요합니다. 나무는 에너지를 흡수하고 가벼운 진동이 있습니다. 반면에 금속 레이키마사지 테이블 판매는 에너지를 효과적으로 전달할 수 있습니다. 팔걸이, 머리 받침, 조절 가능한 위치와 같은 추가 기능을 살펴보세요. 스웨덴식 마사지에는 두드리기, 반죽하기, 미끄러지기, 스트레칭, 슬라이딩, 마찰과 더불어 다양한 다른 움직임이 포함됩니다.

이렇게 자주 조작하고 움직이려면 고정된 테이블과 안정된 테이블이 필요합니다. 이상적으로는 고객에게 최상의 결과를 보장하기 위해 너비가 30인치인 테이블을 선택해야 합니다. 마사지사에게 마사지 테이블 선택은 업계에서 최상의 결과를 제공하는 데 중요한 결정 중 하나입니다. 귀하의 특정 요구 사항을 고려하면 선택할 준비가 된 것입니다.

다양한 유형의 마사지 테이블을 어디에서 구매할 수 있는지 알고 싶은 분은 suppliesformassage.com 웹사이트를 방문하세요.

 

팝콘 스티치 베이비 헤드밴드


아기 머리띠, 또는 그 문제에 대한 머리띠는 실 조각을 활용하기에 좋은 프로젝트입니다. 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다. 초보자에게도 좋은 프로젝트입니다. 저는 손녀 하퍼를 위해 이 귀여운 팝콘 스티치 아기 머리띠를 만들었습니다. 그녀가 그것을 입고 있는 모습이 사랑스러워 보입니다 차키케이스!

이 머리띠에는 #4 워스티드 원사를 사용했지만, 여러분이 가지고 있는 어떤 원사든 사용할 수 있고, 물론 어떤 색상으로든 만들 수 있습니다. 팝콘 스티치를 배우거나 연습하기에 좋은 패턴입니다. 정말 간단한 스티치로, 클러스터가 “튀어나오게” 하기 위해 5개의 DC 클러스터를 슬립 스티치로 엮은 것입니다. 머리띠나 다른 프로젝트에 질감과 차원감을 주는 방식이 마음에 듭니다. 머리띠 자체만으로도 충분히 예쁘다고 생각하지만, 원한다면 리본, 꽃 또는 다른 장식을 클립으로 고정하거나 꿰맬 수 있습니다.

제가 만든 헤드밴드는 완성되면 16인치이고 머리 둘레 18인치까지 맞습니다. 처음에 FSC를 더 많이 또는 적게 만들어서 더 작게 또는 더 크게 만들 수 있습니다.

크기를 측정하는 가장 좋은 방법은 머리 둘레를 측정한 다음, 늘어지는 것을 허용하기 위해 기초 체인을 측정치보다 2인치 작게 만드는 것입니다. 기초 체인을 머리 측정치와 같게 만들면 너무 커서 제자리에 고정되지 않습니다.

저는 이 머리띠를 시작하기 위해 기초 싱글 크로셰(FSC)를 사용했습니다. 저는 이 기술을 좋아하는데, 왜냐하면 저는 금방 지루해지고 기초 체인을 만든 다음 돌아가서 SC 행을 만드는 것을 싫어하기 때문입니다. 이 기술은 체인과 SC를 함께 만들어 시간을 절약합니다. 이 기술을 배우려면 futuregirl.com의 짧은 튜토리얼을 참조하세요.

게이지: 7 SC = 2″

SC 4줄 = 2″

후크 크기 F 3.75mm(제휴 링크)

스티치:

Ch = 체인

FSC = 파운데이션 싱글 크로셰

SC = 싱글 크로셰

DC = 더블 크로셰

팝 = 팝콘 클러스터 – 같은 st에서 5DC를 작업하고, 마지막 루프에서 후크를 제거하고, 후크를 1번째 루프의 위쪽 앞면에 삽입합니다. 만든 DC에서 마지막 DC에서 루프를 집어 올리고 1번째 루프를 통과시킵니다. DC, Ch 1

1번째 줄: FSC 50, 1사슬, 회전

2번째 줄: *다음 2개의 Sts에 DC, 팝* 마지막 St에 DC로 끝나는 부분에서 반복, 2사슬, 회전(16 팝)

행 3: *행 2의 각 DC에 HDC, 행 2의 각 팝 위에 Ch에 DC*를 놓고, 고정하지 마십시오.

테두리: 행 3의 끝에서 각 st에 SC를 넣고 FSC 방향으로 작업, 모서리에 st에 3SC, FSC의 각 st에 SC, 모서리에 st에 3SC, 끝 조각의 각 st에 SC를 넣고 행 3 방향으로 작업, 이 끝을 다른 끝에 Sl St를 넣어 밴드를 형성합니다. 고정하고 끝을 엮습니다. 슬립 스티칭으로 끝을 함께 꿰맬 때 밴드가 꼬이지 않도록 주의하세요.